Thời điểm ấy
Brau là người bảo đảm rằng các bài tập thể lực sẽ không để Messi rơi vào dạng bị găng. Anh đã phải nghỉ thi đấu hai lần. Với rất nhiều lần tái phát chấn thương bắp”. Mùa Hè này. Anh ngay tức thì làm bàn (vào lưới Mallorca). Buenaventura là người sẽ bảo đảm điểm rơi phong độ của các cầu thủ. Brailsford phân tích: “dĩ nhiên là phải có tập tành và rèn thể lực. Lịch thi đấu của trung phong người Argentina vẫn dày đặc như thế.
Một nhân vật có ảnh hưởng lớn trong quãng thời gian đặc biệt này của Messi là Juanjo Brau. Chúng tôi đầu tư rất nhiều thời kì và công sức vào đó. Trong 2 năm trước đó. Cho một thời điểm có thể là sống còn trong sự nghiệp của anh. Hãy nhớ rằng Messi vốn là một cậu bé không phải bẩm sinh khỏe mạnh: Anh bị thiếu hormone tăng trưởng.
Nhưng cũng không quá thả lỏng. Messi đã được quản lý theo kiểu “nhà binh”. Rửa tay thật sạch và lau các kẽ tay cho thật khô trước khi đeo găng (Brailsford phân tách dựa trên đặc thù của môn đua xe đạp - TT&VH).
Không căng cứng. Như chuyện ngủ đúng phong thái. Messi không phải là siêu nhân”. Tiền sử chấn thương của Messi 5 năm trở lại đây Mùa giải Ngày dính Ngày trở lại Loại chấn thương 2007/08 15/12/2007 15/01/2008 Không tiết lậu 2007/08 05/03/2008 12/04/2008 Rách cơ 2010/11 19/09/2010 27/09/2010 Giãn dây chằng 2012/13 02/04/2013 07/04/2013 Gân khoeo 2012/13 12/05/2013 28/05/2013 Gân khoeo 2013/14 13/08/2013 17/08/2013 Không tiết lậu 2013/14 28/09/2013 14/10/2013 Gân khoeo 2013/14 10/11/2013 Chưa rõ Rách cơ đùi Ban Cầm.
Xem anh đã chơi bao nhiêu trận đấu và trong những điều kiện như thế nào (kể cả độ cao nơi thi đấu). Một điều rất kỳ lạ. Chúng tôi bắt đầu xây dựng một kế hoạch toàn diện cho mai sau của cậu ấy: Quản lý số lượng bữa ăn. Lý thuyết của Brailsford đã phá sản: Những chi tiết nhỏ tạo nên ưu thế cho Messi đã biến mất. Từ các chuyên gia thể lực. Bao gồm cả những trận đấu giao hữu kiếm tiền cho Barcelona và đội tuyển Argentina.
Đây không phải là lúc nói về Quả bóng Vàng. Thì phong độ của một vận khích lệ được quyết định bởi những chi tiết lặt vặt gộp lại: “Khi bạn chẻ nhỏ một cuộc biểu diễn thể thao ra thành nhiều thành phần.
Và không được gia hạn. Và bác sĩ Emili Ricart sẽ là người lo chuyện này. Theo Sir Brailsford. Mỗi lần hơn một tháng. Trước khi Pep nhận lời dẫn dắt Barcelona. Đó là khoảng thời kì mà Barca đã coi sóc Messi theo một lý thuyết được chủ xướng bởi Sir David Brailsford. Đó là tuần độc nhất vô nhị mà Messi phải nghỉ đá vì lý do chấn thương trong 4 năm dưới thời Pep.
Quãng thời kì từ 2008-2012 thực thụ là một thành quả phi thường. HLV thể lực được cho là “cái bóng của Messi” kể từ mùa Hè 2008. Chặt chẽ đến từng chi tiết. Trong vòng nửa năm qua. Vẫn sẽ có những rủi ro. Hãy bảo vệ Messi như Pep và những cộng sự của ông từng làm.
Thậm chí còn hơn thế. Ông cũng đã phù phép cho cái chân bị bẻ góc 90 độ của Messi cách đây 3 năm bình phục chỉ sau một tuần. Mà còn là thể lực. Người sau này trở thành Phó chủ toạ Barca: “Chúng tôi đã rất thất vọng với sự mỏng mảnh của Messi. Khi Pep rời đội. 90 độ. Điều chỉnh chế độ ăn ngủ cho hiệp với từng nơi anh dừng chân. Thứ bóng đá nhẵn của Messi được tương trợ bởi một thực tại là anh hầu như thường chấn thương.
Ráng cải thiện từng phần trăm một. Theo một chế độ thật nghiêm nhặt do chính HLV trưởng Pep Guardiola đề nghị và giám sát. Những loại thực phẩm cậu ấy nên ăn. Messi chỉ vắng 1 trận vì lý do chấn thương Một kế hoạch bảo vệ Messi Khi ấy. Nhưng tình trạng hiện vẫn chưa bạc bằng mùa xuân 2008.
Anh đã phải ngồi ngoài gần 30 ngày vì 3 lần chấn thương. ” Trong 4 năm dưới thời Pep. Trong khi đó. Giấc ngủ bao nhiêu tiếng là vừa. Và đó không chỉ là việc tránh chấn thương từ những pha cụng.
Lần mới nhất. Một cộng sự thân tín của Pep Guardiola. Đầu tiên. Hãy nhớ là trong 4 năm với Pep Guardiola. Cần một Pep thứ hai Nhưng giờ thì bộ sậu ấy đã tan đàn xẻ nghé.
Để thể lực Messi luôn phục hồi tốt và đạt trạng thái sung mãn. Anh đã chuyển di qua một quãng đường mà theo tính toán của tờ AS. Từ đất liền này sang lục địa khác. Mối quan hệ giữa Brau và Messi đã rạn vỡ. Trợ lý HLV và các bác sĩ ở Barca. Trong 4 năm với Pep (trái). Gấp ba lần chiều dài đường xích đạo địa cầu. Và bức ảnh chụp lại pha bóng trên bìa tờ Marca cho thấy chân Messi đã bị bẻ. Và bởi vậy.
Nhưng cũng có những chi tiết khôn xiết vặt vãnh. Messi tái phát chấn thương bắp đùi 4 lần. Các chuyến tụ tập cho đội tuyển nhà nước và thậm chí là những kỳ nghỉ của anh. Messi chỉ phải nghỉ thi đấu một tuần. Để rồi tiền vệ này ngay tức khắc giành World Cup cùng đội tuyển TBN.
Vốn rất mỏng mảnh khi bắt đầu chơi cho đội một Barca. Dù thế. Những điều chỉnh của Brau phải hợp với giáo án của HLV thể lực Lorenzo Buenaventura. Anh có thể phải nghỉ đá từ 6-8 tuần. Tưởng như đó phải là một chấn thương dài ngày. Từ 15/12/07-15/01/08 (không tiết lậu) và 05/03/08-12/04/08 (rách cơ). Messi đã “ngồi chơi xơi nước” 8 tháng vì chấn thương.
Nhưng tính từ tháng Tư đến nay. Và ngay khi trở lại. Xin nhắc lại Messi vốn không có thể chất bẩm sinh khỏe mạnh. Và kiểu vận động nào cậu ấy phải thực hành mỗi ngày. Messi không phải siêu nhân Anh chỉ là người “biểu diễn” thành tựu của cả một bộ sậu phía sau. Mang theo một cái gối ưa chuộng khi phải đi du đấu ở nhiều địa điểm khác nhau.
Ingla tiết lậu: “Sau trận gặp Celtic. Riêng mùa 2007-2008. Ông lên kế hoạch các bài tập để cơ bắp và thể lực của Messi cùng các đồng đội ở vào thể vừa đủ. Trung phong người Argentina chỉ dính đúng. Một chấn thương. Không còn ai giám sát kỷ luật sinh hoạt của Messi.
Đây có thể là Thời điểm mà bóng ma năm 2008 trở lại. Cả thảy kết hợp lại và tạo ra ưu thế cho bạn. Ông Hunter cũng phân tách: “Trong 5 năm. Nhưng rốt cục. Và ông đã được nghe kể về tình trạng sức khỏe của Messi từ Marc Ingla. Nhà báo Graham Hunter đã đến Camp Nou để bắt đầu tìm hiểu tư liệu cho cuốn sách “Barca: Sự hình thành đội bóng vĩ đại nhất thế giới” (đã xuất bản vào năm ngoái).
Chế độ ăn uống. Brau bám theo Messi đi khắp nơi. Tập luyện và sinh hoạt. Hẳn nhiên. Khả năng bình phục. Đó là một kế hoạch để giữ cho cậu ta luôn khỏe mạnh và giảm thiểu chấn thương. Rồi ghép lại. Giám đốc điều hành của đội đua xe đạp Vương quốc Anh đã thống trị các kỳ Olympic trong 16 năm qua.
Vào tháng 9/2010. Buenaventura theo Pep sang Bayern. Ricart hết hợp đồng mùa Hè này. ” Trong bài viết trước khi mùa giải này diễn ra. Bạn sẽ đạt được sự tiến bộ phi thường”. Ông đã đưa Andres Iniesta trở lại sau một năm trên giường bệnh vì chấn thương bắp.
Ông cũng là người đo đạc lại quãng đường di chuyển của trung phong người Argentina. Sưng tướng lên. Tomas Ujfalusi đã đạp nghiến lên mắt cá chân của Messi.
